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2017/10/09
  • Education and Training

IECL Neuroscience & Leadership CN Training

<p>IECL Neuroscience & Leadership Chinese training</p>


IECL神经科学与领导力之情绪与压力管理
(ICF10个CCE学分)
2017年10月27日,上海


“简单实用的神经科学应用能帮助你成为一个更好的领导者、团队合作者和个人,应用神经科学是一种能够迅速并可持续地在商业各个重要方面提供增值的方法。领导者们由此可以树立榜样,并将这些基于大脑的行为传递给团队和整个组织,从而创立高绩效的组织文化。”

--泰拉 斯沃特博士

麻省理工斯隆商学院应用神经科学/神经科学领导力高级讲师

课程概述

常常控制不住自己的情绪?反而常常被情绪控制,然后又后悔不已?抑或长期焦虑抑郁,甚至负能量满满?不但如此,工作生活压力重重?身体症状越来越明显?很有可能您身体内的压力激素已经严重超标!

实际上,失控的情绪和长期的压力不但让我们的智商下降,还影响我们的人际关系、我们的决策、学习和领导能力,更别提长期的负面情绪状态和慢性压力对于我们身心健康的危害。从更大的角度,比如对企业来讲,不快乐的、焦虑的员工意味着生产力的下降。而快乐的员工能提升31%的生产力,提升3倍的创造力和10倍的敬业度!

那么该如何解决呢?答案其实很简单,它们就藏在你的大脑里!通过了解我们的大脑,我们能找到简单有效的方法来驯化大脑中的捣蛋鬼,更高效掌控情绪和管理压力,提升复原力。实际上,你是否知道,你能够凭一己之力,实实在在地重塑你自己的大脑,以从根本上改变你对工作生活中的情绪刺激和压力源的反应模式?

在当今的VUCA时代,有效的情绪和压力管理能力,无疑是每一个领导者在自我管理和团队领导方面的必修课。让我们跟随Elise一起,潜入我们的大脑,学习循证而简单实用的策略,重塑你的大脑,让你成为自己情绪的主人,智胜压力激素化恶性压力为良性压力,提升短期和长期的身心幸福和健康,以及复原力和绩效!

课程收益

工作坊中,你将会学到:

• 一个只要运用你的手指就能释放负面情绪的方法

• 一个快速唤起和维持正面情绪的练习

• 一个只需早上花三分钟就能维持6-8小时积极情绪和生产力的秘诀

• 一个能快速降低急性压力反应和焦虑感的工具和使用方法

• 多种应对策略,提升短期情绪与压力管理的有效性

• 多种主动策略,提升长期的情绪、心理与生理健康和幸福感

• 通过手来认识大脑的方法

• 大脑运作原则

• 情绪和压力反应的神经机制

• 认识压力激素和它的天然解药

• 如何将恶性压力转化为良性压力

• 情绪领导力与积极情绪的生产力

• 神经可塑性:重塑你大脑的可行性与方法

• 神经科学在生活和工作中的其它应用简介

课程特色

• 课程所教授的所有方法都是经神经科学和心理学研究证实有效

• 讲师风格幽默风趣,以最亲民、通俗的方式讲述高大上的神经科学

• 所有方法简单实用,现学现会

• 体验、参与、互动式教学

课程讲师

Elise Zhu

Elise是一位高管教练、人才评鉴师和培训师。她在人才管理和领导力发展领域具备丰富的经验。她的组织心理学、辅导心理学和积极心理学的背景,加上她对应用神经科学的知识和激情,帮助她深度理解组织情境中的人类动机和行为,尤其是激发和抑制绩效的潜在心理和生理因素。

近年来,她旨在将最新神经科学的研究发现以通俗易懂、简单实用的方式分享和传播给大家,以期帮助你自己及你的团队优化脑力和提升绩效。

颁发证书

成功完成情绪与压力管理课程的学员,将获得情绪与压力管理课程结业证书以及ICF10个CCE学分。

申请流程

有企业工作经验,或有管理、人力资源、咨询、心理学/心理咨询、培训、教育、领导力等领域工作经验的专业人士均可报名参加情绪与压力管理课程,有研究生学历或同等学历则更佳。

日期和时间

日期:2017年10月27日
时间:上午9点至下午6点

地点

上海市长宁区虹桥路1591号虹桥迎宾馆(地铁10号线水城路站1号口出)

费用

该课程的学费为4,000元/人
2017年9月9日前报名付费为 3,600元/人

报名方式

请填写附件中的报名表,发送至joycew@iecl.com.

IECL介绍

“IECL-企业教练与领导力研究院”是总部位于悉尼的亚太区领先的认证教练高等教育机构。研究院自1999起开始运营,迄今为止,已有3000多名专业人士参加了IECL教练认证课程。 此外,IECL也为数千名亚太区的高管和职业经理人提供了教练服务。IECL自2008年开始在国内提供教练认证课程和旨在发展企业内部教练辅导文化的培训咨询项目。

“IECL-企业教练与领导力研究院”正不断扩展, 在亚洲地区我们需要符合以下条件的管理教练:认同我们的价值观、符合我们严格的标准,并熟悉我们的方法论。

更多信息

欲了解该课程的更多信息,请联系IECL中国区办公室021-6998 0177,或发送邮件至joycew@iecl.com/ceciliaz@iecl.com